精神的な病に陥ったり、生きづらさを自覚すれば、当然のように意識し目に入ってくる「自己肯定感」。子育てしてる環境に身を置いていればなおのこと、気になる言葉だ。しかし…、私には何がなんだかわからない。自己を肯定するって？自分を肯定するとはなんぞや？そもそも肯定とは何よ。肯定＝認める。えぇ〜っと…

向き合う日々

自己肯定感が低いどころか「わからない」その理由。